DAMPAK MENGONSUMSI GULA BERLEBIHAN TERHADAP KESEHATAN TUBUH

Gula memiliki banyak sekali manfaat, di antaranya sebagai sumber energi yang diperlukan tubuh yang menjadikan gula salah satu kebutuhan manusia. Akan tetapi, setelah diteliti lebih lanjut tentang jumlah konsumsi gula yang berlebihan dapat menyebabkan berbagai bahaya kronis yang dapat mengancam kesehatan seperti diabetes, obesitas, serta penyakit jantung.